Игры для дошкольников

Игры для хорошего настроения
(развитие плечевого пояса и оздоровление органов дыхания)
Купание щенка в речке
Как приятно в жаркий день окунуться в воду реки! Вот ребятишки и решили искупаться. А за ними увязался щенок. Когда пришли к реке, выяснилось, что, хотя щенка никто не учил плавать, он умеет это делать. Как? Юные купальщики могут повторить его движения.

Согнуть руки в локтях и перед грудью делать кистями загребающие движения к себе по очереди то левой кистью, то правой и т. д. А можно каждой кистью «загребать» по два раза.

Щенок на берегу
Когда довольный щенок выбрался на берег, он встряхнулся всем телом и полетели брызги. (Ребенок должен несколько раз повторить «встряхи­вающее» движение.)
Было видно: щенок устал, потому что дыхание у него шумное, с короткими вдохами и выдохами. (Повторить несколько раз короткие вдохи и выдохи. Только дышать следует помощи брюшного пресса и через открытый рот!)

Игра для хорошего настроения
(выправляет осанку) Уточка
Что надо для игры. Достаточно просторное место, обозначенное как озеро.
Руки согнуть в локтях, а кисти рук поместить под мышки. После этого нужно отправиться в сторону «озера» и походить по нему, вращая согнутыми руками сначала вперед, а затем назад.
«Наплававшись», уточка выходит на берег, похлопывая тебя «крылышками», словно стряхивает с себя воду. Суки при этом должны быть расслабленными.

Игры для хорошего настроения
(борьба с плоскостопием, укрепление мышц плечевого пояса)
Нам не страшен Серый Волк
Чтобы испугать Серого Волка, нужно создать шум.
Для этого нужно сесть на диван или стульчик, поставить обе ступни на пол. Не отрывая пяток от пола, надо что есть силы стучать ступнями по полу. Такой прием злодею точно не понравится.
Вариант. Не отрывая пяток, стучать ступнями также можно, если отводить их влево или вправо.
Бой со Змеем Горынычем
Сначала надо провести тренировку, а может быть, И не одну. Во время тренировки необходимо научиться работать обеими руками как волшебным мечом.
Правую руку поднимают вверх, отклоняют назад и вправо и резко опускают вниз, влево. То есть удар
получается наискось. Похожее движение совершают и левой рукой: из верхней левой точки в правую нижнюю.
Потом делают правой рукой два маха справа налево, затем левой рукой слева направо.
Бабочка
Движения, которые делает бабочка во время полета, малыш будет изображать лежа на спине.
Исходное положение. Лечь на спину на пол или на кровать. Руки вдоль туловища, ноги прямые.
Выполнение. Руки раскинуть в стороны и согнуть в локтях. После этого соединить руки так, чтобы они сомкнулись как можно плотнее. Затем развести согнутые руки в стороны.
Повторить движения несколько раз.
Стрекоза
Стрекоза тоже большая мастерица летать то в саду ее можно увидеть, то в поле, то над водоемом. То прямо она летит, то боком все умеет.
Исходное положение. Чтобы повторить махи крыльев стрекозы, ребенок должен лечь на бок сначала на левый правая рука вдоль туловища, ноги прямые.
Выполнение. Согнуть правую руку в локте. Кисть правой руки положить на лоб. То опустить локоть вниз, то поднять его вверх. Повторить несколько раз.
Повернуться и лечь на правый бок и повторить упражнение для левой руки.




Игра для хорошего настроения
Рыбная ловля
Солнце светит золотое, Море синее большое.
Дети разводят руки широко в стороны.
Лодки в море мы столкнем И за рыбой поплывем.
Делают движения руками, как будто плывут.
Ловим, ловим мы сетями, Чтоб ухи поесть с друзьями.
Дети наклоняются, свешивают руки вниз и расслабленными руками водят справа налево и слева направо.
Набегают волны, Сети уже полны.
Широко разводят руки в стороны.
Лодки быстрые плывут, Скоро к берегу придут.
Делают движения руками, как будто плывут.
Достаем мы сети Всех счастливее на свете!

Комментариев нет:

Отправить комментарий